高考网 发表于 2018-10-20 15:53:14

高一新生:如何快速度过迷茫期领跑高中三年

  刚上高一的新同学,无论是课程设置、学习计划、学习方法,还是人际关系都会面临许多新的课题。
  不少高一新生和家长由于对新学段缺乏认识或认识不足,不能根据高中生生活的新特点进行调整,做出适合的学习计划,结果后手足无措,出现种种不适应,严重影响了学习质量。
  那么,高一新生如何快速平稳度过“过渡期”,领跑你的高中时代?
  有明确的个人目标
  美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。
  20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。
  那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要!
  希望同学们能够尽快确立自己的目标,并写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。
  比如四川高考理科生A同学,一心一念想到北京航空航天大学(分数线,专业设置)读书,通过新浪高考志愿通卡的全国高校历年分数线查询功能(点击此处),发现该学校2017年、2016年、2015年再四川理科本一批的录取平均分分别是638分、663分、638分,录取平均分位次分别是2871、1008、814。
  作好吃苦的准备
  升入高一,学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习,面对更激烈、更紧张的竞争环境,面对更长的在校时间和更远的往返路程,这些都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识,做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
  尽快适应新环境
  高中阶段,不仅所学的知识深度、难度加大,而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接,难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。
  高一新生要作好充分的思想准备,以自信、宽容的心态,尽快融入集体,适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。
  记住,是你主动地适应环境,而不是环境适应你。
  学会自主学习
  相比初中阶段,高中阶段的学习难度、强度、容量加大,学习负担及压力明显加重,不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课,“看管式”的自习,“命令式”的作业,要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力,制定学习计划,养成自主学习的好习惯。
  寻找适合自己的学习方法
  高中的学习方法要以理解和应用为主,同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力,将基本概念、原理消化吸收,变成自己的东西。
  高一新生要根据自己的条件,以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强,考查的知识和思维触点广的特点,找寻一套行之有效的学习方法。
  重新自我定位
  新生入学前,首先要过好心理关。高中科目多了,一旦成绩有所波动,也要认识到是正常现象,不要对自己失去信心。
  进入高中后,很多新生有这样的心理落差,比自己成绩优秀的大有人在,很少有人注意到自己的存在,因此心理失衡,这是正常心理,但应尽快进入学习状态。
  记住,进入高中,大家都站在同一起跑线上,有3年的时间足以不断提高成绩。因此,要明白强中自有强中手的道理,客观分析自己的长处和短处,给予自己正确评价,相信自己不比别人差,要明白自己感到不太适应,别的同学也会有同样的感觉。
                  
               
               
                  
                  
                  
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