2011后高考时期:要适当放松
纷飞的书本、张扬的笑脸、激动的热泪——考完了,这是最引人注目的一幕幕。后高考时期,要适当放松:
适当放松,不要放纵
高考结束后,高三毕业生容易出现过度放松、纵情玩乐的状态。北京大学南宁附属实验学校副校长唐喜杨提醒考生,考试结束应以平静的心态来对待,不要过于兴奋,过于放松。从考前的高度紧张到突然过度放松,身体会一下子难以适应,容易导致身体免疫力和抵抗力大幅下降,出现身体不适症状,考生应合理安排休息与户外活动。
填报志愿,提前准备
为确保高考分数出来后,志愿填报工作的顺利进行。唐喜杨建议,考生可以趁此空闲时间,与家长商量考虑报哪所学校哪个专业。还可根据教育部门发布的参考资料,了解一些相关院校、专业的详细信息,做好志愿填报的准备工作。对今年各院校计划在广西招生的人数,进行客观地分析,选择合适自己的学校和专业。
同时,考生和家长要正确面对考试成绩,树立长远的人生目标,做到“胜不骄、败不馁”,以一颗平常心对待考试成绩。
留学非“退路”,重在学习规划
很多考生和家长都在考试结束的第一时间考虑下一个即将要面对的问题,是选择国内的大学、复读,抑或出国留学。对此,留学专家表示,学生应综合考虑家庭经济情况和学生自身特点,选择适合自己的教育方式,切忌盲目。
“出国留学,始终是为了更好的职业前景和适应社会竞争,因此出国不应该是漫无目的,应该有自己长远的目标和打算。”广西大学外国语学院新加坡政府院校预科中心副主任张芳宁表示,出国之前,评估自己是否具备留学能力,留学成功的关键能力包括:语言能力、学术能力、心理承受能力。出国前需要具备国外学习的一定技能,比如课堂演讲、数据分析、论文写作等,同时要从心理上做好独立生活在不同文化背景环境下的准备,培养自己坚强的性格。考生还要有清晰的职业规划,在选择学校方面,切忌好高骛远,这些都需要留学生和留学生家长进行全面考虑。
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