高三家长两分三不四镜法 帮助孩子减压

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　　高三家长要通过哪些方式帮助高三生减压呢?高三家长两分三不四镜法总结了高三家长需要做的事情。
       
        　　看孩子用“四镜”：
        　　1、 放大镜：把孩子的优点放大看。
        　　2、 缩小镜：把孩子的缺点缩小看。
        　　3、 望远镜：把孩子的前途放远看。
        　　4、 多棱镜：把孩子的特点多面看。
        　　平和情绪要“三不”：
        　　1、 不生气：跟孩子说话时不生气，免得伤了感情。
        　　2、 不挖苦：嘲笑、讽刺、挖苦会让敏感的孩子受到伤害。
        　　3、 不翻脸：亲子间有争执时，要多理解，多谅解，妥善解决问题。
        　　感同身受，学会“两分”：
        　　1、 分享喜悦：孩子有高兴或得意的事跟你说，你要认真倾听，一同快乐。
        　　2、 分担忧伤：孩子有伤心或难过的事向你倾诉，你要耐心安抚，替他分担。
         
       

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