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高考成功第一步:掌握天时、地利、人和

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论坛元老

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发表于 2018-11-3 13:06:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  ●拥天时:注意天气变化,确保身体健康;在家复习时保持常规外部环境,不使用空调、电扇,保持通风;提前1小时到考场,做好考前准备:检查所带物品,找准考场,调节好心理,尤其注意英语考试的听力要求。
  ●占地利:事先察看考场环境:估算时间,确定路线,熟悉考场;注意交通情况的变化:高考第一天恰逢周一,交通状况比较拥挤,应该适当提前出发;进场后先看清平面图,尽快找到自己的考场;确认自己的考试座位。
  ●促人和(一)与家长和:家长不要过度嘘寒问暖,尽量少打扰学生,确保学生学习时间;如果家长过于频繁的打扰,学生应和家长沟通,取得家长的理解和支持,切忌烦躁;高考期间,家长尽可能陪同考生,帮助其解决突发问题。
  (二)与老师和:考试期间,如有问题,向监考老师询问;服从监考老师的安排,避免和监考老师发生争执和冲突;如有意见,通过监考老师和监考方联系,切莫自作主张;遇到意想不到的事件,保持稳定心态,冷静面对,戒慌戒躁。
  (三)与自己和:作息时间向高考靠拢,调整自己的生物钟,适应高考的节奏;在家复习期间不要听音乐,吃零食;保证睡眠时间,做到劳逸结合;注意饮食卫生,食品以清淡为主;事先根据准考证要求检查文具和证件,确保齐全;检查计算器和收音机的电池,保证电量充足;事先充分估计自己可能遇到的困难,想想如何解决;做题仔细,充满自信,遇事不慌,控制好做题的节奏;细心检查,减少无谓的失误;不对答案,不受前一场考试的影响。
                    
               
               
                    
                    
                    
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