高中生睡眠不足 上海制定学生健康五年计划

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　　东方网记者从上海市学生健康促进大会上获悉，未来5年，上海将实施八大行动计划，着力促使青少年学生养成良好的体育锻炼习惯及科学文明的生活方式，遏制超重、肥胖、视力不良等问题的上升趋势，提升学生耐力、力量等身体素质。
　　九成高中生睡眠不足
　　根据会上公布的2010年上海市全国学生体质健康调研结果，东方网记者了解到，目前上海学生的生长发育水平、肺活量、耐力素质等有所提高，营养状况有明显改善，但学生体质健康仍存在一些问题，如力量、力量耐力素质指标呈下降趋势，超重、肥胖率继续上升。此外，本市学生的视力不良检出率仍然居高不下。
　　调研结果同时表明，课业负担重、学生近距离用眼时间较长是学生近视率居高不下的主要导致原因之一，根据问卷调查显示，本市四成以上的9-22岁学生平均每天做家庭作业大于2小时，超过30%的学生觉得课业负担很重，六成以上的学生睡眠时间不足8小时，其中，93.19%的高中生睡眠不足。
　　八大行动计划促进学生健康
　　记者了解到，上海将通过5年时间的努力，促使青少年学生基本养成良好的体育锻炼习惯及科学文明的生活方式，遏制超重、肥胖、视力不良检出率的上升趋势，提升学生耐力、力量等身体素质，使《国家学生体质健康标准》综合评价成绩超过全国平均水平，列全国中上游水平。
　　为达到这一目标，上海将实施八大行动计划，包括学校体育和健康教育课程体系建设行动计划；学校阳光体育与体教结合推进行动计划；学校卫生与医教结合推进行动计划；学生体质健康监测及干预行动计划；学校生命教育及心理健康教育促进行动计划；学校体育、卫生师资队伍建设行动计划；学生健康促进基础设施及保障机制建设行动计划和学生健康促进与社会联动行动计划。