[舌尖上的高考]营养晚餐：莴笋炒平菇

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　　食谱原料
        　　莴笋 平菇 蒜 调料 盐 猪油 蔬之鲜
        　　制作方法
        　　1.准备材料。
        　　2.莴笋去皮后切片。
        　　3.蒜去皮后拍扁切几刀。
        　　4.锅中加入猪油。
        　　5.放入蒜粒炒香。
        　　6.然后倒入莴笋片翻炒至稍软。
        　　7.倒入平菇(比较小就不用撕，反之撕小条)翻炒1-2分钟。
        　　8.最后加盐和蔬之鲜翻炒即可出锅。

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