高考考生食谱：莲子百合排骨汤的做法

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高考考生食谱：莲子百合排骨汤的做法
       
                1.排骨洗净斩件；
       
       
               

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                2.锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；
       
       
               

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                3.莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；
       
       
               

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                4.瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖1.5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。
       
       
               

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