高考论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 167|回复: 0

高考饮食:多吃5种食物帮你提高记忆力

[复制链接]

11万

主题

11万

帖子

33万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
338765
发表于 2016-7-29 23:24:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

                                全国2015高考模拟试题及答案解析
                       

                                历年高考真题
                       

                                2014
                       

                                2013
                       

                                2012
                       

                                2011
                       

                                2010
                       

                                2009
                       

                                模  拟  试  题
                       

                                月考试卷
                       

                                期中期末
                       

                                一模
                       

                                二模
                       

                                三模
                       

                                高考作文
                       

          》》2015北京各区高三二模试题及答案汇总(完整版)
  》》2015北京各区高三一模试题及答案汇总
  》》2014高考一模二模三模试题及答案(汇总)  
          2015年高考即将在6月举行,2015年全国夏季高考时间基本都已经公布,下面我们来看看各省在2015年的高考具体安排,2015年的高考时间和高考各科时间是如何安排的。想获悉更多高考资讯,请关注新东方网高考频道专题。(也可关注@新东方网高考微博,了解最新高考动态!)
          如何增强记忆力 1.注意力不集中
          每天吃一个鸡蛋。鸡蛋中富含胆碱,有助于提高记忆力,使注意力更加集中。
          2.视力差
          吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力,缓解老年性黄斑变性。
          3.肌肉损伤
          每天吃一个苹果。苹果皮中富含熊果酸,有助于促进胰岛素样生长因子IGF-1和胰岛素的产生,这两种激素对肌肉生长至关重要。
          4.记忆力减退
          吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E,有助于保护大脑神经元免受氧化的危害,有助于保持记忆。建议每天吃1—2把葵花籽。每天吃菠菜。菠菜叶中富含维生素A和C,有助于发囊产生皮脂,让头发更加光亮。
          5.掉发
          每天吃菠菜。菠菜叶中富含维生素A和C,有助于发囊产生皮脂,让头发更加光亮。 
          (责任
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网

GMT+8, 2025-7-10 04:50 , Processed in 1.524458 second(s), 7 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表