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　　36.跟着老师走，跟上老师的步伐，必须制定好可执行的计划。包括一天的、一周的。
　　37.要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾!
　　38.搞好同学关系。同学间容易产生矛盾，尤其高三火气随天气改变，当别人说句很火爆的话时，你最好幽默对待，至于老师嘛，要学会“望、闻、问、切”，多拍良性马屁。
　　39.在同学中找一个可以督促自己的人，可以不定期给你打镇静剂，每天可以检举你浮躁没有，这是一个很聪明的办法。
　　40.多听听教授专家的演讲演讲(比如我听过李阳的疯狂英语、王明中的超水平发挥等)，有心理问题别不好意思，可以去学校心理咨询室，还有就是可以在网上说，网络上有很多、很好的心理专家，可以寻求他们的帮助。